Dr. Mercola, Поддержка сна с мелатонином, натуральный малиновый вкус, 25 мл (0,85 жидк. унц.)
Обзор вознаграждений
Создано с помощью ИИ. Не является медицинской рекомендацией.Для чего он нужен
Засыпание и качество сна; расслабление и спокойствие
Кому может подходить
Взрослые с насыщенным графиком и трудностями расслабления в вечернее время, а также те, кто предпочитает быстрое сублингвальное применение перед сном.
Ключевые активные вещества в каждой порции
- Мелатонин: 1,5 мг
Как принимать?
Взрослым: 6 распылений примерно за 1 час до сна по необходимости; перед использованием встряхнуть, первый раз прокачать распылитель; после вскрытия хранить в холодильнике. Принимать вечером, избегая вождения после приема.
Диета/соответствие аллергенам
Не содержит заявлений о диетической пригодности или аллергенах в предоставленной информации.
Ингредиенты
Мелатонин
Регулирует циркадные ритмы через рецепторы MT1/MT2 в супрахиазматическом ядре, что может способствовать запуску процесса засыпания.
Внимание!Может вызывать сонливость; не применять перед вождением или работой с техникой.
L-теанин
Повышает активность альфа-волн мозга и модулирует ГАМК- и глутаматергическую передачу, что может способствовать расслаблению без седативности.
Внимание!Может усиливать успокаивающий эффект других средств; начните с минимальной порции для оценки реакции.
5-HTP (из Griffonia simplicifolia)
Является предшественником серотонина, из которого далее образуется мелатонин, что может поддерживать настроение и качество сна.
Внимание!Одновременный прием с продуктами, влияющими на серотонинергическую передачу, может быть нежелателен; при приеме лекарств проконсультируйтесь со специалистом.
ГАМК (гамма-аминомасляная кислота)
Активирует ГАМК-рецепторы, снижая возбуждение нейронов и способствуя ощущению спокойствия.
Внимание!У чувствительных людей возможна повышенная сонливость; используйте в вечернее время.
Экстракт цветков ромашки (апигенин)
Апигенин связывается с бензодиазепиновыми участками GABA-A-рецепторов, что может способствовать расслаблению перед сном.
Внимание!Людям с аллергией на растения семейства сложноцветных стоит проявлять осторожность.
Как они действуют вместе?
Мелатонин помогает задать сигнал ко сну, тогда как ГАМК и ромашка действуют на ГАМКергические рецепторы, снижая возбуждение. L-теанин поддерживает спокойное сосредоточение, а 5-HTP подпитывает серотониновый путь, из которого образуется мелатонин, дополняя эффект.
Безопасность и советы
Предупреждение на этикетке: Не распылять в глаза. Не использовать перед управлением автомобилем или тяжелой техникой. При беременности, кормлении грудью, при аутоиммунных или депрессивных расстройствах, при приеме лекарств или наличии заболеваний проконсультируйтесь с врачом перед использованием. Не применять при поврежденной защитной пленке.
Кому следует быть осторожными: Людям с депрессивными расстройствами и аутоиммунными состояниями стоит проявлять осторожность. 5-HTP и L-триптофан могут взаимодействовать с антидепрессантами класса SSRI, SNRI и ИМАО; сочетание может повысить риск серотонин-ассоциированных нежелательных эффектов. Перед одновременным приемом с психотропными средствами обсудите с врачом.
Условия хранения: После вскрытия хранить в холодильнике.
Мнения покупателей
Замечают быстрое засыпание
Многие отмечают, что спрей может способствовать быстрому засыпанию и более спокойному сну без кошмаров.
Удобно использовать и легко дозировать
Формат спрея и регулируемая дозировка кажутся практичными и простыми в применении.
Субъективно высокая цена
Часть пользователей считает стоимость выше ожидаемой, хотя другие довольны ценой-качеством.
Гарантия качества iHerb
Мы гарантируем подлинность этого товара и возможность просто возврата средств, если он вам не подойдет. Подробнее
Магний может помочь успокоить нервную систему и способствовать расслаблению мышц. В сочетании с мелатонином он может способствовать более спокойному засыпанию и улучшению качества сна.
Создано с помощью ИИ. Не является медицинской рекомендацией.
Обзор
- 1,5 мг мелатонина на порцию
- Содержит другие натуральные ароматизаторы
- Пищевая добавка
- Поддержка здорового сна
Поставляем качественные продукты с 2001 года.
Выработка мелатонина в организме начинает снижаться в возрасте от 30 до 40 лет, а к 60 или 70 годам уровень мелатонина значительно снижается.
При меньшем уровне мелатонина в крови могут возникать проблемы с засыпанием, продолжительностью сна и бодрствования. Однако мелатонин необходим организму не только для крепкого сна. Необходим соответствующий уровень этого вещества для обеспечения здоровья мозга, нормального обмена веществ и оптимальной работы иммунной системы.
Добавка для поддержки здорового сна с мелатонином — это запатентованная смесь из 8 тщательно отобранных и подтвержденных исследованиями ингредиентов, которые включают указанные ниже.
- Мелатонин — для крепкого и спокойного сна, а также для здоровья иммунной системы, обмена веществ и мозга.
- L-теанин — аминокислота, содержащаяся в чае, которая действует как нейромедиатор и способствует расслаблению.
- 5-HTP (5-гидрокситриптофан) — это гидроксилированная форма триптофана, которая легко преодолевает гематоэнцефалический барьер и превращается в серотонин, улучшая настроение и сон.
- ГАМК (гамма-аминомасляная кислота) — это природная аминокислота, которая, как показали исследования, усиливает расслабляющие альфа-волны в мозге и ослабляет бета-волны, вызывающие беспокойство.
- L-триптофан — незаменимая аминокислота, необходимая для выработки серотонина в мозге, и прекурсор мелатонина, которая, как показали клинические исследования, поддерживает нормальный сон.
- Концентрат плодов вишни — натуральный вишневый сок с антоцианами, полифенолами и флавоноидами, которые могут помочь увеличить продолжительность и повысить качество вашего сна.
- Порошок из цветков ромашки — содержит антиоксидант апигенин, который связывается с рецепторами в мозге, помогая расслабиться и уснуть.
Средство для поддержки сна с мелатонином, доступное в форме быстродействующего спрея со вкусом малины (1,5 мг мелатонина), а также в форме таблеток (1,5 мг, 5 мг или 10 мг мелатонина на выбор), обеспечивает необходимую дозу мелатонина вместе со смесью успокаивающих растительных экстрактов и нейросмесью для расслабления души и тела
Характеристики
- В продаже начиная с: 12.2011
-
Вес отправления:
0,09 кг
- Код товара: MCL-01197
- UPC: 813006011976
- Количество в упаковке: 28,982 мл
- Размеры: 3 x 3 x 10,7 см , 0,09 кг
Рекомендации по применению
Взрослым в качестве пищевой добавки взболтать перед использованием и принимать шесть (6) распылений за один (1) час до сна по мере необходимости. Для достижения наилучших результатов после вскрытия упаковки хранить в холодильнике. Перед первым использованием сломайте язычок спереди, нажмите на замок с защитой от детей и поверните вправо, чтобы разблокировать. Хорошо встряхните и нажмите на мундштук еще 3 раза, чтобы заполнить дозатор.
Ингредиенты
Вода, глицерин (растительного происхождения), ксилитол, натуральные ароматизаторы, лимонная кислота, сорбат калия (для сохранения свежести), гуаровая камедь, органические стевиолгликозиды (из листьев органической стевии [Stevia rebaudiana]).
Предупреждения
Не распылять в глаза. Хранить в недоступном для детей месте. Не следует принимать данный продукт, если защитная пленка повреждена. Не использовать до или во время управления автомобилем или тяжелой техникой. Если вы кормите грудью, беременны, страдаете аутоиммунным или депрессивным расстройством, принимаете лекарства или страдаете каким-либо заболеванием, проконсультируйтесь с врачом перед приемом этого продукта.
Отказ от ответственности
Компания iHerb всегда стремится придерживаться максимальной точности в изображениях и информации о своей продукции. Однако некоторые изменения, вносимые производителями, касающиеся упаковки или списка ингредиентов, могут потребовать определенного времени до того момента, как они будут опубликованы на сайте. Имейте в виду, что даже несмотря на то, что иногда упаковка товаров может изменяться, это никак не влияет на качество и свежесть продуктов. Мы рекомендуем вам внимательно ознакомиться с данными на упаковке, предупреждениями и инструкциями по использованию продуктов перед их применением и не полагаться исключительно на информацию, представленную на сайте iHerb. Обратите внимание, что некоторые из описаний продуктов на нашем сайте выполнены с использованием машинного перевода. Это сделано исключительно для вашего удобства. iHerb не гарантирует, что переводы являются полными и безошибочными, и не несет ответственности за ошибки или неточности при переводе.
| Пищевая ценность | ||
| Размер порции: 6 впрыскиваний (прибл. 0,78 мл) | ||
| Порций в упаковке: прибл. 32 | ||
| Количество в 1 порции | % от суточной нормы | |
| Ниацин (витамин B3) (в виде никотиновой кислоты) | 1,5 мг | 9% |
| Витамин B6 (в виде пиридоксина гидрохлорида) | 3 мг | 176% |
| Dr. Успокаивающая смесь Mercola Пирог из плодов вишни (Prunus cerasus) Экстракт цветков ромашки Экстракт семян мармелада | 46,1 мг | * |
| Dr. Нейро-смесь Mercola ГАМК (гамма-масляная кислота) L-теанин L-триптофан Мелатонин (1,5 мг) 5-HTP (5-гидрокситриптофан) (из экстракта семян Griffonia simplicifolia) | 34,5 мг | * |
| * Суточная норма не определена. | ||