Питание

Плюсы и минусы диеты Дюкана

сент. 2023

405 Просмотры

Подумываете сесть на диету Дюкана, чтобы сбросить вес? Дипломированный диетолог рассказывает об этой высокобелковой диете, а также о том, насколько она безопасна и эффективна.

Рецепты

Виды функциональных грибов и их польза

авг. 2023

13,397 Просмотры

Узнайте о пользе целого ряда функциональных (лекарственных) грибов. Попробуйте «грибные» альтернативы кофе, которые помогут укрепить иммунитет благодаря своим полезным свойствам.

Питание

Шесть лучших пищевых источников цинка

авг. 2023

13,457 Просмотры

Организму человека нужно немного цинка, но его влияние на здоровье очень велико. Дипломированный диетолог рассказывает о лучших продуктах, богатых цинком, и простых способах включить их в свой рацион.

Питание

Пять основных полезных свойств маки: повышение энергичности, выносливости, фертильности и т. д.

авг. 2023

528,276 Просмотры

Мака известна своей способностью повышать уровни энергичности, выносливости и фертильности. Это естественный источник энергии, который может значительно улучшить ваше самочувствие.

Питание

20 продуктов богатых клетчаткой, которые стоит добавить в свой рацион

авг. 2023

43,522 Просмотры

Несмотря на то, что клетчатка очень полезна для здоровья, большинство из нас потребляют недостаточно этого нутриента. Сертифицированный диетолог рассказывает о лучших продуктах для повышения содержания клетчатки в рационе.

Питание

Польза комбучи для здоровья

авг. 2023

49,331 Просмотры

Хотите знать, почему так много разговоров о комбуче? Диетолог рассказывает о пользе этого терпкого, шипучего ферментированного напитка и о том, так ли он полезен, как о нем говорят.

Рецепты

Monk Fruit Sweetener: Discover the Amazing Benefits and Explore Healthy Recipes

июль 2023

37,674 Просмотры

A growing trend in the health food world is the use of monk fruit. Explore the incredible benefits and delicious recipes with Monk Fruit Sweetener—a healthier alternative to traditional sweeteners.

Питание

Польза матчи для здоровья

июль 2023

5,530 Просмотры

Матча улучшает здоровье сердца, печени, мозга, способствует снижению веса, а его мощные антиоксиданты обладают антивозрастными свойствами.

Питание

Что такое дефицит калорий? Врач-диетолог делится советами по контролю веса

июль 2023

3,371 Просмотры

Проблемы с весом? Дипломированный врач-диетолог рассказывает о наиболее важных нутриентах, которые позволяют оставаться здоровыми и сытыми при дефиците калорий.

Безглютеновая диета

Мука из маниока: подробное руководство и 3 простых рецепта без глютена

июль 2023

71,120 Просмотры

Откройте для себя универсальные свойства муки из маниока с помощью этого подробного руководства. Прочитайте о ее преимуществах и узнайте три рецепта вкусных безглютеновых блюд.

Питание

Unlocking the Amazing Health Benefits of Beetroot Juice Powder

июнь 2023

77,048 Просмотры

Discover the amazing health benefits of beetroot juice powder! Learn how this natural supplement can help boost your energy, improve athletic performance, and much more.

Питание

Польза вишневого сока для сна

июнь 2023

17,900 Просмотры

Узнайте о полезных свойствах вишневого сока и почему он помогает заснуть.

Питание

Питание

Плюсы и минусы диеты Дюкана

Рецепты

Виды функциональных грибов и их польза

Питание

Шесть лучших пищевых источников цинка

Питание

Пять основных полезных свойств маки: повышение энергичности, выносливости, фертильности и т. д.

Питание

20 продуктов богатых клетчаткой, которые стоит добавить в свой рацион

Питание

Польза комбучи для здоровья

Рецепты

Monk Fruit Sweetener: Discover the Amazing Benefits and Explore Healthy Recipes

Питание

Польза матчи для здоровья

Питание

Что такое дефицит калорий? Врач-диетолог делится советами по контролю веса

Безглютеновая диета

Мука из маниока: подробное руководство и 3 простых рецепта без глютена

Питание

Unlocking the Amazing Health Benefits of Beetroot Juice Powder

Питание

Польза вишневого сока для сна

Отказ от ответственности