ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА - В рыбе содержится легкоусвояемый белок. Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co). Содержание «солнечного витамина» Д -3 в сардине составляет 1500 МЕ на 100 гр. Еще один важный компонент сардин - Омега 3 ,1 ложка рыбьего жира проигрывает свежей океанской рыбе не только по качеству, но и по вкусу.
Сардина — очень популярный компонент многих салатов и закусок. Из нее делают вкусные сандвичи и пироги. Данный продукт очень качественный и вкусный . Рыбка плотная , в меру соленая , в баночке туго набитая . Самих рыбок там было четыре штучки и три дольки лимончика . Размер самой баночки можно видеть в сравнении со спичечным коробком . Сардинки хорошо идут с гарниром из пюре или риса , а также можно сварить диетический рыбный супчик с ней . Бренд этот надежный , хорошо себя зарекомендовал . К покупке данный товар несомненно рекомендую . Большое спасибо за Ваш 👍 !
