Написать отзыв

Рейтинги и отзывы покупателей

Name: Melatonin, 1 mg, 120 Capsules
Brand: Swanson
Rating: 4.7 (482 reviews)

Клиент iHerb

Опубликовано Dec 10, 2023

Первая помощь при проблемах с засыпанием.

Подтвержденная покупка

Обзор, получивший вознаграждение

Отличный препарат,если есть проблемы с засыпанием. В составе только мелатонин в небольшой дозировке, натуральные ингредиенты. Это был мой первый опыт приёма мелатонина, но скажу так, раньше засыпать я не стала, но качество сна однозначно улучшилось. Я перестала просыпаться каждые пол часа, сон стал более крепкий, утром я чувствую себя более отдохнувшей,чем раньше. Если верить умным часам, то появился глубокий сон ,чего раньше не было, а это немаловажно.Форма очень удобная для приема,маленькие капсулы, в упаковке целых 120 капсул, мне этого хватит на несколько месяцев приема. Препарат безвредный,так как мелатонин,это естественный гормон организма. Буду пить вероятно курсами, 2 раза в год, но однозначно закажу ещё.

Клиент iHerb

Опубликовано Apr 11, 2024

Хорошее качество)

Подтвержденная покупка

Обзор, получивший вознаграждение

Покупаю этот продукт уже второй раз. Не сонливый, после приёма стала лучше спать и высыпаться. Размер упаковки достаточный, дозировку можно подобрать под себя. У таблеток нет вкуса, послевкусие не присутствует. Лучше всего принимать в одно и тоже время, тогда результат хороший) польза огромная, так как теперь у меня достаточный уровень мелотанина)

Elena

Gold

Опубликовано Mar 6, 2024

490

114

326

Проверенная покупка.

Подтвержденная покупка

Обзор, получивший вознаграждение

Отличное качество мелатонина, 1 мг, в 120 капсулах. Ингредиенты мелатонина без дополнительных добавок ,что мне очень нравится . Небольшой размер капсул делает использование очень удобным, позволяя варьировать дозировку. Почувствовала ощутимую пользу: засыпаю легко, ночью не просыпаюсь, сон полноценный, просыпаюсь отдохнувший. Вкус нейтральный. Рекомендую к покупке, отличное соотношение цена-качество. Обязательно буду приобретать ещё.

Клиент iHerb

Опубликовано Mar 3, 2024

Отличный сон

Подтвержденная покупка

Хорошее качество, заказываю во второй раз. Сон стал намного лучше, яркие сны. С утра проще просыпаться. Размер капсул маленький, пьется легко. По дозировке принимал по 2 капсулы перед сном, тогда сны ещё ярче. Но так впринципе достаточно одной капсулы перед сном. Рекомендую данный товар)

Клиент iHerb

Silver

Опубликовано Nov 17, 2023

162

качество хорошее ингредиенты тоже

Подтвержденная покупка

Обзор, получивший вознаграждение

Польза мелатонина также в том, что он стимулирует иммунитет, активируя вилочковую железу – «дирижера» иммунной системы, и щитовидную железу. Гормон снижает тревожность, улучшает эмоциональное состояние. При стрессе он снижает уровень адреналина и некоторых других гормонов, проявляя антистрессовый эффект.доза маленькая ..

ChMUM

Silver

Опубликовано Mar 22, 2024

110

Я купила для похудения

Подтвержденная покупка

Обзор, получивший вознаграждение

Мелатонин обладает выраженными жиромобилизующими и снижающими вес эффектами. Он активирует целый ряд биохимических процессов, которые приводят к адекватной выработке тестостерона – важного жиросжигающего гормона. Последние исследования показали, что нарушение циркадных ритмов, связанное с дефицитом мелатонина, нарушает секрецию гормонов, которые регулируют аппетит, в частности, лептина («гормона голода») и его функционального антагониста – грелина (гормона, стимулирующего аппетит).

iHerbCustomer

Silver

Опубликовано Feb 21, 2024

179

116

Подтвержденная покупка

Обзор, получивший вознаграждение

Мелатонин — это один из главных гормонов, вырабатываемых человеческим организмом, более известный как «гормон сна».Доказана эффективность мелатонина в лечении различных неврологических расстройств.Прежде всего, речь идет о пользе в лечении различных нарушений сна и быстрой адаптации организма при смене часовых поясов. Кроме того мелатонин активизирует работу иммунной системы; оказывает антистрессовый эффект, снижает уровень адреналина в крови; способствует поддержанию нормального количества серотонина, недостаток которого проявляется депрессивными состояниями; способствует быстрому заживлению ран; уменьшает плотность холестерина в крови и снижает повышенное давление; стимулирует обмен веществ; помогает быстро восстановить силы после физических нагрузок.С целью налаживания сна доза мелатонина составляет от 3 до 6 мг в сутки., но лучше начинать с 1 мг, возможно вам этого будет достаточночно . Кроме того редко, но возможна аллергия. Принимать только в темное время суток, за 1-2 часа до планируемого отхода ко сну

Клиент iHerb

Опубликовано Feb 16, 2024

Подтвержденная покупка

Обзор, получивший вознаграждение

Этот мелатонин от Swanson является отличным выбором для поддержания здорового сна и регуляции цикла сна-бодрствования. Я использую его в течение нескольких месяцев и заметил значительное улучшение качества моего сна. Капсулы легко глотать, и 1 мг дозировка идеально подходит для меня, чтобы расслабиться и заснуть без каких-либо ощущений сонливости утром.

Клиент iHerb

Silver

Опубликовано Feb 9, 2024

139

качество хорошее ингредиенты

Подтвержденная покупка

Обзор, получивший вознаграждение

Функции мелатонина – значение в организме Снижает время засыпания и улучшает качество сна. Полезен для людей, страдающих бессонницей. наступлением темноты эпифиз получает команду к выработке мелатонина. Гормон настраивает все системы на ночной отдых — гасит психоэмоциональную активность, замедляет сердцебиение, снижает частоту дыхания и температуру тела, расслабляет мышцы.

Клиент iHerb

Опубликовано Feb 8, 2024

у кого проблемы со сном

Подтвержденная покупка

Обзор, получивший вознаграждение

В последнее время появились проблемы с засыпанием. заказала мелатонин. и если его выпивать немного за ранее, за час примерно, то в принципе засыпаю нормально. хорошая фирма, таблетки маленького размера, дозировка не большая, для начала самая оптимальная, если нет больших проблем.