Орехи – моя страсть и любовь) Паста удобна тем, что можно отлично перекусить или позавтракать, когда нет времени, да и взять бутерброд с собой. Самое любимое, конечно, поесть просто ложкой)) Ну тут вспоминаешь о том, что все, даже самое вкусное и полезное, надо есть в меру. В этой пасте соединены 2 ореха миндаль и кешью. Миндаль ощущается чуть ярче, хотя благодаря природной сладости, кешью паста очень мягкая и нежная по вкусу. Кешью как бы смягчает миндаль. По консистенции – обычная паста, перед употреблением перемешиваю. Храню в холодильнике. Очень хорошо насыщает, можно намазать 1 ложку на тост, запить чаем и по сути голода уже не чувствуешь. Да и не забываем, что в составе о полезности орехов входящих в состав.
Кешью содержит ненасыщенные жирные кислоты – Омега 3, Омега 6 и Омега 9, зачастую кешью становится источником витамина группы В, а также таких полезных минералов как калий, магний, цинк, селен, медь, железо и не только. А миндаль – прекрасный источник кальция, железа, магния, фосфора и калия, также в нем много витамин группы В (В1, В2, В3, В5, В6, В9), а также токоферола (витамина Е). Миндаль полезен для сердца и сосудов и содержит множество ненасыщенных жиров, аминокислот и минералов.
