Масло огуречника или масло бораго – это природный источник ПНЖК (омега 3 и омега 6). В его состав помимо прочего входит очень полезная гамма-линоленовая кислота или GLA, которой тут, кстати, почти в 2 раза больше, чем в масле вечерней примулы (Evening Primrose Oil) !!! Среди всех до сих пор изученных растительных масел, масло бораго имеет наибольшую долю GLA.
Гамма-линоленовая кислота жизненно необходима для нашего здоровья: она купирует воспалительные процессы в организме, приводит в норму гормональный фон, обмен веществ, регулирует выработку кожного жира, обладает мочегонным и потогонным действием, очищает кровь и ее циркуляцию, укрепляет иммунитет, способствует синтезу эндорфинов (гормонов радости), что улучшает психоэмоциональное состояние, нормализует сон.
Мне отлично помогло справиться с проявлениями ПМС, я на себе заметила повышение тонуса, настроения, прилив бодрости.
Считается, что одной из причин ПМС является относительный недостаток GLA одновременно с повышением уровня пролактина. GLA масла бораго уравновешивает колебания обмена веществ и регулярное употребление этого масла эффективно облегчает проявления ПМС. Кроме того, масло бораго также помогает при гормонально обусловленных депрессиях в климаксе.
Капсула довольно большая, но проглатывается легко. Послевкусия никакого нет.
После вскрытия упаковки масло легко окисляется на воздухе и свету, поэтому хранить его лучше в плотно закрытой бутылке в холодильнике.
Если мой отзыв оказался вам полезен, пожалуйста, нажмите внизу - YES :) Спасибо!
