L-карнитин - широко известное эффективное и проверенное средство для уменьшения объема жировой ткани тела, для увеличения выносливости и работоспособности во время тренировок, для укрепления кровеносной системы и активизации процессов обмена, стимулирует деятельность иммунной системы, препятствует появлению тромбозов и инфаркта миокарда. Можно выделить следующие основные полезные свойства L-карнитина: (((1))) активизирует сжигание жиров во время физических нагрузок, "переводя" жиры в энергию; (((2))) препятствует набору веса; (((3)) понижает уровня холестерина; (((4))) повышает выносливости и работоспособности во время тренировок, снижает утомляемость; (((5))) уменьшает восстановительный период после тренировки; (((6))) стимулирует энергетический обмен и питание тканей организма; (((7))) способствует поддержанию здоровья сердца и сосудов; (((8))) повышает уровень иммунной защиты; ((9))) сохраняется длительный и стойкий эффект после прекращения употребления. Несмотря на то, что производители уверяют нас в безвредности препарата, существует ряд заболеваний, при которых прием карнитина должен осуществляться под строгим контролем врача: (((1))) сахарный диабет, (((2))) гипертония, (((3))) цирроз печени, (((4))) болезнь периферических сосудов, (((5))) проблемы с почками. И теперь самое интересное – применение L-карнитина для похудения. Я пила его в комплексе с CLA 1250. Принимала по 1 таблетке каждого препарата 2 раза в день после еды. Мне надо было сбросить около 2 кг, и они ушли примерно за 2-3 недели. Причем, спортом я не занимаюсь, физическая активность у меня умеренная. Правда, я и ем не много, и на сладкое не налегаю. В общем, я периодически принимаю этот комплекс, когда «наем» себе лишние килограммы. Уверена, что при занятиях спортом эффект был бы еще более впечатляющим. Так что пользуйтесь этой информацией, стройнейте и хорошейте, а мне поставьте лайк, пожалуйста! :)) Удачи и здоровья!
