Псиллиум - это натуральная пищевая добавка из шелухи семян подорожника. В большинстве случаев его используют в качестве слабительное, он улучшает состояние при геморрое, улучшает обменный процесс, снимает воспаление органов ЖКТ, понижает уровень глюкозы. Шелуха ,при попадании в ЖКТ впитывает большое количество влаги, у человека возникает чувство насыщения, это позволяет уменьшить объем потребления пищи, что приводит к похудению. Стул наладится, работает как часы.Первый раз купила псиллиум! Сначала пила натощак утром. Потом по отзывам между едой. А потом начала перед сном пить. Ночью работает и утром ,как по часам . Ну, вы поняли. Хорошо очищает ,обволакивает и мягко выводит токсины. Запиваю 2 стаканами теплой воды. Пью уже 2 недели. Исключила глютен и сахар. Животик понемногу ушёл ,талия была 86 см теперь 84. Кишечник работает как часы. В целом чувствую лёгкость во всем организме. Рекомендую.
