Я начала принимать L-триптофан от NOW Foods несколько месяцев назад по совету своего врача как средство для улучшения качества сна и снижения уровня стресса. L-триптофан — это аминокислота, которая способствует производству серотонина, что влияет на настроение, аппетит и сон.
С первых дней приема я заметила, что мой сон стал глубже и качественнее. Я начала засыпать быстрее, и утром чувствую себя отдохнувшей и полной энергии. Это большое облегчение, так как раньше у меня были серьезные проблемы с бессонницей.
Кроме того, я заметила улучшение своего настроения и общего эмоционального состояния. Стресс и тревога больше не оказывают такого сильного влияния на меня, как раньше. Я стала спокойнее и сосредоточеннее в течение дня.
Капсулы легко глотаются, и мне нравится, что продукт не содержит глютена, сои или молочных продуктов, так как у меня аллергия. NOW Foods предлагает высокое качество продукта по разумной цене.
Я очень довольна эффектом от приема L-триптофана и планирую продолжать его использование. Рекомендую всем, кто испытывает проблемы со сном или хочет улучшить свое эмоциональное состояние.
