Прекрасно!
Такое нужное железо.. В очень хорошей форме и с кучей витаминов и минералов. Быстро помог наладить самочувствие. Капсулы достаточно большие, плотные, темного цвета. Имеют совсем небольшой запах, но он не неприятный. И это не явный аромат железа (к примеру, капсулы железа от Now Foods имеют ярко-выраженный запах железа, даже когда их просто в руки берешь - потом пальцы пахнут достаточно интенсивно им). Пить их не трудно, если вы уже привыкли к подобным гигантам в разных витаминных комплексах. Если есть проблемы с глотанием, то лучше выбрать другую форму, к примеру, жидкую или ягодные пастилки. Вкуса не имеют вообще. А вот читала, что жевательные таблетки достаточно неприятны на вкус. Так что лучше вообще никакого чем, тот.
Причины не усвоения Fe
Мой нутрициолог говорит что в организме человека есть патогенные грибки, типа кандида и др.которые нам не только вредят, но любят питаться железом. Что сделать чтобы не кормить патогенов? Создать невыносимые условия для них (убрать их еду - сладкое, глютен, молочку) и нормализовать работу ЖКТ. Отказатьсяотантибиотиков. Когда ферритин не растёт, значит железо либо не всасывается, либо организм настолько в дефиците, что забирает себе железо для биохим.процессов. 2. Выгодное сочетание витаминов может улучшить всасывание. При дефиците меди, цинк, С,В2,В6,В12 плохо усваивается Fe, но здесь все это уже есть. Поэтому данный бад является легко усвояемой формой. Несовместимые препараты такие как "куркумин" могут нарушить усвояемость. Также тормозят всасывание Fe станины (чай, кофе), кальций (кунжут, миндаль) оксолаты (шпинат, шоколад, ягоды), фитиновая кислота (орехи) и тироксин. Разносите по вр. в 4 часа. 1 звезда чтоб не поднимали цену Мой отзыв был Вам полезен поставьте👍мне будет приятно.
