Микроэлементы — это неорганические вещества, которые играют важную роль не только в экосистеме Земли, но и в здоровой жизнедеятельности всех живых организмов, включая растения, животных и человека. Магний — жизненно необходимый фермент "кофактор", участвующий более чем в 350 химических реакциях в организме человека. В среднем в организме человека присутствует около 25 граммов магния. Один процент от этого количества находится в сыворотке и эритроцитах, а 90% процентов сыворотки присутствует в костях и мышцах. Лучше всего получать магний из пищи. Однако этого часто бывает недостаточно даже для тех, кто придерживается здоровой, хорошо сбалансированной диеты. Кальций является одним из самых распространенных микроэлементов в природе и в организме. На долю кальция приходится до двух процентов массы тела человека. Считается, что 99% кальция в организме сосредоточено в костях, а 1% циркулирует в крови и присутствует в клетках. Кальций отвечает за здоровье костей и мышц, в том числе за сокращение сердечной мышцы.
