После использования Мелатонина от Evlution Nutrition в дозировке 5 мг (100 таблеток) могу поделиться своим опытом. Сначала был скептически настроен по поводу добавок для сна, но решил попробовать из-за регулярных проблем со сном. Уже через несколько дней заметил улучшение качества сна: стал засыпать быстрее и ночью почти не просыпался. Раньше мог ворочаться часами, а теперь чувствую себя более отдохнувшим утром.
Таблетки легко глотать, нет неприятного послевкусия, что для меня большой плюс. Также оценил, что состав минималистичный, без лишних добавок.
Однако стоит заметить, что это не волшебное средство, и при серьезных проблемах со сном лучше обратиться к специалисту. Еще один момент – необходимо следить за дозировкой и не увлекаться, чтобы избежать потенциальной зависимости или нарушений естественного цикла сна.
В целом, я доволен этим продуктом и рекомендую его тем, кто ищет натуральное средство для улучшения качества сна.
