Биотин, также известный, как витамин В7, или коэнзим Р, является водорастворимым витамином группы В. Биотин участвует в образовании жирных кислот и коллагена. Заказала первый раз, по рекомендации врача, от выпадения волос. Эффект есть. Пить ежедневно во время завтрака 1 таблетку. Кроме биотина рекомендуют витамин С липосомальный, витамин Д с витамином К, цинк, Q10, Омегу и Энзимы Digest для усвоения. Девочки, будьте здоровы, благодарю за Лайк!

Биотин — водорастворимый витамин группы В. У биотина в организме множество функций. Они работают на молекулярном уровне и влияют почти на все ткани и органы, начиная от волос и ногтей и заканчивая сосудами и мозгом. Симптомы дефицита биотина: красные высыпания на коже, особенно на лице; сухая или шелушащаяся кожа; сухость глаз; ломкие волосы; выпадение волос; усталость; бессонница или проблемы со сном; потеря аппетита; тошнота; депрессия; ощущение жжения или покалывания в руках и ногах; боли в мышцах; частые расстройства желудка; трещины в уголках рта; припадки; трудности при ходьбе. При этом, как правило, первыми страдают волосы и ногти. Если понравился мой пост, поставьте Лайк! Не болейте!!!

Биотин прописал врач при выпадении волос. Принимаю в комплексе с L- цистеином, витамин д, омега, магний, цинк и селен. Курс на три месяца. Результат есть. Волосы стали лезть намного меньше и стали как-будто плотнее. Появился блеск. В сочетании очень нравится результат от приёма биотина. Хороший, работающий препарат.

Биотин принимаю уже 6 лет, за которые испробовано огромное количество производителей, форм и концентраций. Цель: поддержание нормального состояния волос и уменьшение выпадения. С этим препаратом результат есть, и не только на голове))). К сожалению, это огромный минус почти всех форм биотина- рост волос усиливается на всём теле, поэтому эпиляцию приходится делать в 2 раза чаще. Ещё один минус - прыщи. Локализация у всех разная: у кого-то на лице, у кого-то на груди. У меня полезли подкожники на спине. Нашла информацию, что биотин надо принимать вместе с витаминами В5 и В12- это снижает риск возникновения реакции в виде прыщей. По этой схеме принимаю биотин 10 дней- новых прыщей пока не наблюдаю. Дозировка в 1000 мкг для меня оптимальна, т.к. биотин-водорастворимый витамин, лишнее быстро выводится, и нет смысла принимать за раз огромные концентрации. Лучше несколько раз в день, но маленькими концентрациями (можно начинать со 100-300 мкг на один приём).Продолжу курс.

Биотин беру время от времени. К сожалению без него никак. Отличная дозировка и качество тоже. Результат говорит за себя: волосы без сечения, ногти тоже.

пью биотин вместе с Рибофлавином от выпадения волос по рекомендации врача. паралельно пью 1 раз коллаген пептид утром прям перед едой и Коллаген ап за 1 час до обеда

Приобрела, посылка пришла очень быстро. Прочитала что м коллагеном обязательно для роста волос нужно пропивать биотин. Так как волосы начали сыпаться, ждала долгожданную посылочку. Упаковка выгодная, тем более по 1 таблетке в день. Пропиваю, нравится. Результатом обязательно поделюсь!!!

Биотин участвует в обмене жиров, белков и углеводов. Витамин H крайне необходим для работы иммунной системы, нервной системы, а также для красоты и здоровья кожи. Так, биотин необходим организму человека, поскольку укрепляет ногти, делает кожу и волосы здоровыми и красивыми. пейте биотин, девочки) будете здоровыми и красивыми

Хорошее средство. Покупаю для дочери, имеющей длинные волосы. Пропивает курсами. Эффект отличный. Волосы перестают выпадать и выглядят более ухоженными. Решила попить сама, т. к. крашу постоянно. Побочный эффект уже ощутила. Волосы выросли более интенсивнее в тех местах где я с ними борюсь.

Биотин принимаю для красоты кожи, ногтей, волос в комплексе с другими препаратами. По 1 таблетке утром. Баночка маленькая, стеклянная. Таблетки по размеру небольшие, глотать легко. Начала замечать, что на голове стали отрастать новые волосы. Принимать буду 2 месяца, потом перерыв.