Креатин является важным элементом для организма, данная добавка прежде всего это источник энергии. Основным свойством вещества является насыщение клеток молекулами воды.
Употребление креатина оказывает воздействие на:
Силу и выносливость. При тяжелых тренировках организм прежде всего обращается именно к этому источнику энергии. Таким образом увеличивается объем мышц. При постоянном приёме креатина мускулы увеличиваются и приобретают округлость за счет накопления жидкости в клетках. При этом происходит прирост исключительно сухой массы, без жира.
Темпы восстановления и роста мышечной ткани. Элемент повышает качество питательной среды мышц, тем самым обеспечивая запас гликогена и строительного материала.
Сосуды. Употребление данного вещества способствует снижению уровня холестерина, польза сплошная от данного креатина, ингредиенты все рабочие , вкус причтный , размер удобный для употребления 👌👌👌
