Описание производителя: "Поддерживает вес и здоровый обмен веществ.
Ирвингия может способствовать снижению скорости всасывания углеводов и снижению калорийности воздействия продукции с содержанием крахмала и сахара.
Принимайте одну капсулу два раза в день во время еды или натощак."
• Я не принимаю ирвингию на постоянной основе каждый день, лишнего веса у меня или мало, или нет, 3-5 кг гуляют туда-сюда, с ними я живу и борюсь, в основном успешно. Как ни странно, зимой держать себя в узде легче, а летом, когда вокруг сладкие фрукты-ягоды, остановиться невозможно, и к осени эти, казалось бы безобидные и полезные, углеводы откладываются на боках.
Ну и еще обычно раз в месяц вместе с пмсом приходит жор, и тогда я ирвингию принимаю несколько дней подряд.
• Бессистемно, могу с едой, могу перед едой, могу вечером через час-два после легкого ужина или протеинового коктейля.
Реально работает, убирает желание съесть все, что видят глаза, легко получается оставить недоеденную котлету на тарелке.
• Так что покупаю с запасом, потому что впереди отпуск, а с ним и пищевой разврат.
