На просторах инета можно встретить много инфы, но если кратко, льняное масло:
⠀
содержит полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 (в идеальном соотношении), которые снижают уровень холестерина в крови и клетках печени, препятствуют образованию тромбов.
⠀
содержит в 2 раза больше Омега-3, чем рыбий жир.
⠀
содержит большое количество макроэлементов: натрий, магний, железо, кремний, медь; и микроэлементов: селен, хром, кадмий.
⠀
содержит витамины: Е, В1, В6, В9.
⠀
имеет регенеративные, омолаживающие, противораковые свойства.
⠀
обладает антисклеротическими, антиаритмическими, антиаллергическими, противовоспалительными свойствами.
⠀
крайне полезно для женщин: в числе прочего снижает выраженность ПМС, купирует болевые ощущения, улучшает настроение, помогает при депрессии.
⠀
способствует нормализации обменных процессов, очищению организма, выведению шлаков и токсинов.
⠀
помогает избавиться от гельминтов.
⠀
рекомендовано диетологами.
⠀
️ заболевания желчного пузыря, печени.
⠀
Конкретно об этих капсулах.
⠀
:
В составе ничего лишнего: льняное масло и оболочка капсулы.
⠀
Признаться честно - льняное масло не самое вкусное из масел, и пить его не особо приятно.
Поэтому принимать его в капсулах значительно проще.
⠀
Оптимальный размер капсулы - легко глотать.
⠀
В капсулах его и хранить проще .
В бутылке масло может быстро загустеть и испортиться (стать прогорклым) от прямых солнечных лучей и воздуха.
⠀
Принимать по 3-9 капсул в день (я пью по 3).
⠀
Можно выбрать упаковку 100 или 250 капсул.
Если готовы пить масло ложками, у Barlean's есть и такой формат .
⠀
Минусов я не нашла.
⠀
После 2 месяцев ежедневного применения могу сказать, что:
⠀
у меня стало улучшаться состояние кожи;
я стала лучше высыпаться при малом количестве часов сна (легче встаю, не валюсь с ног в конце дня);
почки активно заработали, ну вы понимаете, о чём я .
⠀
Явно видимых результатов пока больше не заметила, но уверена, масло положительно влияет на мой организм.
Обязательно закажу ещё 🏼.
⠀
Моя оценка: 5+ из 5.
Если отзыв полезен, жми "Да"!
