До определенного возраста мы не задумываемся о здоровье суставов...
И вот, в один прекрасный момент (лет так в 35) я поняла, что у меня есть колени.
Конечно, я всегда знала что они у меня есть, но они не доставляли мне никаких проблем, чтобы я акцентировала на них внимание.
Вначале от длительного сидения/вождения/хождения появилось легкое ощущение, что они ноют.
Потом нытье перешло в более неприятные ощущения, которые, в свою очередь, со временем превратились в боли. Стали появляться хруст и щелкание при движении.
Кроме того, периодически стали болеть суставы пальцев рук.
И все бы ничего, если бы не операции знакомых, которые возрасте 40 лет столкнулись с нарушение целостности хрящевой ткани и необходимостью операции...
Всегда проще предотвратить разрушение, чем в дальнейшем восстановить его.
И я побежала по просторам интернета, потом проконсультировалась с врачом и поняла, что без желатина никуда.
